Arkisto toukokuu 2015

Yleinen

Henkinen romahdus vai leuka ylös ja kohti uusi pettymyksiä?

25.05.2015, lucylla

  Nyt voidaan puhua ääneen ja rehellisesti: Olen harrastanut Crossfittiä vasta kolme kuukautta. Elikkäs niin sanotusti laadukaan valmennuksen alla. (toki viime syksynä kävin OnRampin, mutta valmennusta ei ollut) Reenejä takana 10v sohvaperunoinnin jälkeen 1,5v. Liikkeelle lähdettiin huonosta peruskunnosta ja vammoista. Tän talven ja kevään olen ollut kahden tulen välissä: Kilpaillakko vaiko ei? Vanha kilpauimari kyllä …

Yleinen

Crossfit: ”Huono”kuntoisten kirosana vai mahdollisuus?

04.05.2015, lucylla

Nyt sitten sananen tästä nykyajan ”muoti-ilmiöstä” ja monien käyttämästä kirosanasta Crossfitistä. Paljon kuulee, kun seläntakana nauretaan jollekin liikkeelle tai joku sanoo: ”en mä kykene”. Toiset ylistää maasta taivaisiin ja elää sitä, toisille se on harrastus… Minulle se on harrastus ja osa itseni voittamista. Laji jossa kaikki, siis aivan kaikki on mahdollista. On mahdollisuus kehittää voimaa, …